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足関節の可動域制限は、リハビリでもアプローチすることが多いですよね！？ 特に多いのが足関節の背屈制限！   私も新人の頃なんて、取り敢えずまずは足関節の背屈可動性を改善するためにストレッチなんて時期もありました！   『下腿三頭筋が原...