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効果的に腓骨筋トレーニングを行うために注意したいコト!
こんにちは! スポーツ現場や臨床において、足関節内反捻挫の患者さんを診る機会は非常に多いと思います。 リハビリとして足関節の安定性を高める目的で腓骨筋トレーニングを行いますよね! しかしこのトレーニングもただ闇雲に行っても充分... -
筋力低下に対するアプローチで知っておきたい!【特異性の原則】
こんにちは! 患者の年齢層に関わらず筋力低下に対して運動療法を実施することは多いですよね。 医師も筋力の改善を一つの指標として、リハビリにオーダーしてくる事も多いです。 先日、私の勤務するクリニックの後輩も、前十字靭帯断裂の術後患者...
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